サンドイッチのカロリー簡単！栄養andカロリー計算

サンドイッチのカロリー

三角の１片のカロリーです。

料理名	カロリー
かつサンドイッチ	154kcal
ツナ・サンドイッチ	151kcal
玉子サンドイッチ	134kcal
ポテトサラダ・サンドイッチ	116kcal
チーズ・サンドイッチ	95kcal
ハム・サンドイッチ	76kcal
野菜サンドイッチ	67kcal

詳しくは、簡単！栄養andカロリー計算で食品の分量を入力すると、摂取した料理や食品のカロリーと栄養価を調べる事ができます。

外食・市販品のサンドイッチのカロリー

外食・市販品のサンドイッチのカロリーを参考に記述します。

店・社名	商品名	１食のカロリー
カフェ・ベローチェ	ミックスサンド(ハム＆ツナ)	408kcal
カフェ・ベローチェ	ミックスサンド(ハム＆タマゴ)	405kcal
カフェ・ベローチェ	ツナサンド	374kcal
カフェ・ベローチェ	タマゴサンド	369kcal
カフェ・ベローチェ	ハムサンド	339kcal
カフェ・ベローチェ	ポテト野菜サンド	306kcal
カフェ・ベローチェ	照り焼きチキンサンド	274kcal
ドトール	ミラノサンドC (炭焼チキンのごまソース)	532kcal
ドトール	ミラノサンドB (海老とサーモンのバジルソース)	487kcal
ドトール	ミラノサンドA(生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ)	454kcal
スターバックス	ツナメルトサンドイッチ	470kcal
スターバックス	チキンサラダサンドイッチ	404kcal
スターバックス	ソーセージ＆エッグマフィンサンドイッチ	378kcal
スターバックス	ベジタブルサンドイッチ	365kcal
スターバックス	スイートチリポークサンドイッチ	328kcal
スターバックス	ホットサンドイッチ　ハム＆チーズ	306kcal
スターバックス	バルサミコチキンサンドイッチ	302kcal
スターバックス	マンゴーチキンカレーラップ	256kcal
スターバックス	ハム＆エッグサンドイッチ	220kcal
スターバックス	シュリンプ＆ポテトサンドイッチ	199kcal
スターバックス	アスパラ＆サーモンサラダラップ	159kcal
ロイヤルホスト	クラブハウスサンドイッチ	902kcal
スリーエフ	どデカ盛り！よくばりサンド	561kcal
スリーエフ	ハムたまごサンド	312kcal
スリーエフ	ミックスサンド	284kcal
スリーエフ	ツナタマゴサンド	250kcal

以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

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