パスタのカロリーは、以下のとおりです。
パスタのカロリー
当サイトのレシピでのカロリーです。
料理名
カロリー
カルボナーラ
740kcal
ミートソース・パスタ
713kcal
クリーム・パスタ
691kcal
ナポリタン・パスタ
618kcal
ペスカトーレ
603kcal
きのこのパスタ
583kcal
ボンゴレ
544kcal
ペペロンチーノ
508kcal
たらこのパスタ
533kcal
詳しくは、、
簡単!栄養andカロリー計算
で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
外食のパスタのカロリー
レシピによる違いもありますので、外食のパスタのカロリーを参考に記述します。
店名・社名
商品名
1皿のカロリー
プロント
プロント
半熟卵の濃厚カルボナーラ
833kcal
プロント
ナスとベーコンのトマトスパゲティ
809kcal
プロント
ペスカトーレスパゲティ
756kcal
プロント
小海老のトマトクリームスパゲティ
695kcal
プロント
フレッシュトマトのおろしスパゲティ
685kcal
プロント
水菜とベーコンのペペロンチーノ
627kcal
プロント
チキンとねぎの和風味噌スパゲティ
626kcal
プロント
タコの大葉ソーススパゲティ
587kcal
プロント
ミートソーススパゲティ
566kcal
プロント
博多 明太子スパゲティ
447kcal
サイゼリヤ
サイゼリヤ
カルボナーラ
705kcal
サイゼリヤ
フレッシュトマトのスパゲッティ
672kcal
サイゼリヤ
パルマ風スパゲッティ(トマト味)
655kcal
サイゼリヤ
トマトクリームスパゲッティ
645kcal
サイゼリヤ
ほたてときのこのクリームスパゲッティ
606kcal
サイゼリヤ
ペペロンチーノ
577kcal
サイゼリヤ
イカの墨入りスパゲッティ
546kcal
サイゼリヤ
ミートソースボロニア風
538kcal
サイゼリヤ
アラビアータ
532kcal
サイゼリヤ
タラコソース シシリー風
523kcal
デニーズ
デニーズ
温泉卵のカルボナーラ
728kcal
デニーズ
真っ赤なトマトソースと茄子のスパゲティ
642kcal
デニーズ
いかと青じそのたらこスパゲティ
596kcal
デニーズ
ミートスパゲティ
571kcal
ロイヤルホスト
ロイヤルホスト
スパゲティ ペスカトーレ
576kcal
ロイヤルホスト
スパゲティ ポークヒレときのこのポルチーニクリーム
515kcal
ロイヤルホスト
スパゲティ ナスのイタリアンミートソース
496kcal
ココス
ココス
カルボナーラのスープスパゲッティ
825kcal
ココス
彩り野菜とベーコンのペペロンチーノ
577kcal
ココス
魚介のスープスパゲッティ
563kcal
ココス
ココスの特製ボロネーゼ
547kcal
ココス
和風ボンゴレスパゲッティ
438kcal
ストロベリーコーンズ
ストロベリーコーンズ
ボンゴレビアンコ
980kcal
ストロベリーコーンズ
海老のペペロンチーノバジル風味
980kcal
ストロベリーコーンズ
スモークサーモンと貝柱のトマトクリームソース
920kcal
ストロベリーコーンズ
ジェノバ風バジルソース
860kcal
ストロベリーコーンズ
ツナとブラックオリーブのトマトソース
820kcal
ストロベリーコーンズ
ナスミート
760kcal
ストロベリーコーンズ
とびっきり辛いアラビアータ
750kcal
ストロベリーコーンズ
海の幸のシチリア風
750kcal
ストロベリーコーンズ
ボローニャ風ミートソース
740kcal
ストロベリーコーンズ
ナポリターナ
740kcal
ストロベリーコーンズ
カルボナーラ
730kcal
ストロベリーコーンズ
ベーコンとアスパラの和風パスタ
710kcal
ストロベリーコーンズ
イカ明太
650kcal
ビッグボーイ
ビッグボーイ
ボローニャ風ミートソース
596kcal
ビッグボーイ
和風海の幸おろしスパゲティ
529kcal
ビッグボーイ
ベーコンと水菜のペペロンチーノ
471kcal
ドミノ・ピザ
ドミノ・ピザ
ベーコンのペペロンチーノ
1093kcal
ドミノ・ピザ
とろっとたまごのカルボナーラ
746kcal
ドミノ・ピザ
粗挽きソーセージのナポリタン
486kcal
ドミノ・ピザ
ミートソース
417kcal
市販品
日清食品
日清Spa王 完熟トマトミートソース
430kcal
日清食品
日清Spa王 醤油バターたらこ
404kcal
日清食品
日清レンジSpa王 カルボナーラグラタン風
382kcal
日清食品
日清レンジSpa王 とろけるチーズのボロネーゼ
395kcal
日清食品
日清レンジSpa王 ナポリタン喫茶店風
424kcal
以上は、2008年7月に各社のHPで調べました。
どの店もカルボナーラ・スパゲティが1番カロリーが高くなっています。
意外とカロリーが高いのが、茄子の入ったパスタです。
茄子は野菜なのでヘルシーなイメージがありますが、油を吸いやすいのでカロリーが高くなります。
最新の情報は、下記各社の成分表示のページでご確認下さい。
関連する食品・料理のカロリー
サラダ
スープ
タバスコ
粉チーズ
ピザ
グラタン
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